fbpx
Salud y Bienestar

WORKSHOP DE EMOCIONES: ¿cómo convivo con mis emociones?

Me alegra contarles que el 19 de junio del 2021 voy a estar dictando un Workshop de Emociones de manera online. Es uno de los temas que más me apasiona y me encantaría poder compartirlo con ustedes. Te invito a comenzar a cultivar un vínculo más compasivo con vos y tus emociones; aprendiendo sobre ellas y obteniendo herramientas específicas para regularlas en sus momentos de mayor intensidad.

☝🏽 ¿Cuándo? Sábado 19 de junio de 11 a 13:30 hs (🇦🇷)

📱 100% online y EN VIVO (o grabado en caso de no poder asistir)

👩‍💻 Coordinado por Lic. Carla Frick (psicóloga).

Temas a tratar:

• ¿Qué son las emociones?

• ¿Cuál es la función de las emociones?

• ¿Qué conductas pueden dificultar el vínculo con ellas y cuáles no?

• Recursos específicos basados en la TCC, ACT, la regulación emocional y el Mindfulness, que nos ayudarán a regular las emociones y poder convivir con ellas; con práctica en vivo.

• Material exclusivo para practicar individualment … Y más! ¡Espero que podamos compartir este encuentro juntxs!

📌 ¡Si ya hiciste algún otro curso de Intencionalmente previamente o te contactas de parte de GINNAMAG tenés un descuento especial!

👇Para más información

💳 Actividad arancelada. 

📱 Inscripción y/o consultas: https://forms.gle/pVwzxzuFZubNNRWG8 

✉️    Email: carlafrick@gmail.com

✨ @intencionalmente.ar

¡MUCHAS GRACIAS!

Lic. Carla Frick